Du willst gern zur Ruhe kommen und sehnst dich danach, mal so richtig abzuschalten? Dann lies jetzt weiter. Hier verrate ich dir, wie es dir gelingt – und wie kleine Anpassungen in deiner Wohnumgebung dir dabei helfen.
Zur Ruhe kommen: Warum dir Abschalten schwerfällt und wie Wohnen dabei hilft