Wenn du mir auf soulsweet, facebook & co. schon länger folgst, dann weißt du bereits, dass ich absolute Befürworterin von Routinen und Ritualen bin. In meinen Augen ist der Aufbau von richtigen, d.h. auf dich persönlich abgestimmten Routinen mit das mächtigste Werkzeug, um dich langfristig und wirkungsvoll von deinem Stress zu verabschieden. Und um dir Tag für Tag die Dinge in dein Leben zu ziehen, denen du WIRKLICH deine Zeit schenken möchtest. Als bekennender Rituale-Fan habe ich mir deshalb überlegt, dass ich auch gerne für meinen Geburtstag eine feste Routine einbauen möchte. Ich teile mit dir in diesem Artikel meine ganz persönliche Rückschau auf das vergangene Jahr.
