Kostenloses Online-Seminar

Die Top 5 Fehler bei der effektiven Stressbewältigung und wie du sie behebst 

Für mehr Leichtigkeit, Unbeschwertheit und

Gelassenheit in 2020 (und darüber hinaus)

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Die Top 5 Fehler bei der effektiven Stressbewältigung und wie du sie behebst 

Für mehr Leichtigkeit, Unbeschwertheit

und Gelassenheit in 2020 (und darüber hinaus)

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Die Top 5 Fehler bei der effektiven Stressbewältigung und wie du sie behebst 

Für mehr Leichtigkeit, Unbeschwertheit

und Gelassenheit in 2020 (und darüber hinaus)

In meinem kostenlosen Webinar lernst du...

1

Den wichtigsten Mindset-Shift

... der für alle Menschen notwendig ist, die trotz einem dichten Alltag

unbeschwert und zufrieden sein wollen

2

Die Top 5 Fehler im Umgang mit Stress

Was du aktuell mit großer Sicherheit falsch machst und wie du deinen persönlichen Stressfallen auf die Schliche kommst, um sie zukünftig zu vermeiden

3

Einfache Stressbewältigungsstrategien

... die dich nicht viel Zeit kosten und dennoch extrem wirksam sind

4

Das Geheimnis der Stresskompetenz

Worauf es wirklich ankommt, wenn du dein Stresslevel dauerhaft senken willst und wie du dieses Wissen nutzen kannst, um nicht nur dem Stress ein Schnippchen zu schlagen, sondern deine gesamte Lebensqualität zu steigern

In meinem kostenlosen Webinar lernst du...

1

Den wichtigsten

Mindset-Shift

... der für alle Menschen notwendig ist, die trotz einem dichten Alltag

unbeschwert und zufrieden sein wollen

2

Die Top 5 Fehler im Umgang mit Stress

Was du aktuell mit großer Sicherheit falsch machst und wie du deinen persönlichen Stressfallen auf die Schliche kommst, um sie zukünftig zu vermeiden

3

Einfache Stressbewältigungs-strategien

... die dich nicht viel Zeit kosten und dennoch extrem wirksam sind

4

Das Geheimnis der Stresskompetenz

Worauf es wirklich ankommt, wenn du dein Stresslevel dauerhaft senken willst und wie du dieses Wissen nutzen kannst, um nicht nur dem Stress ein Schnippchen zu schlagen, sondern deine gesamte Lebensqualität zu steigern

Mehr als reine Stressbewältigung

Ganz egal, ob du dich gerade durch ein anspruchsvolles Studium kämpfst oder Familie und Berufsleben unter einen Hut bringen willst – du kannst 2020 zu deinem Jahr machen und ENDGÜLTIG aus dem Hamsterrad aussteigen.


Kannst du dir vorstellen, wie viel schöner und erfüllter dein Leben sein könnte, wenn du den Stress, die Anspannung und die Hektik endlich hinter dir lassen würdest?


Wenn du dich um deine gesunde und positive Stressbewältigung kümmerst, stärkst du damit nicht bloß deine innere Ruhe und Gelassenheit. Du veränderst deine Lebensqualität – und die der Menschen, die dir am Herzen liegen – von Grund auf.


Begib dich mit mir auf eine Reise zu deinen tief verankerten Denkmustern und Verhaltensgewohnheiten – und mach dich bereit, sie ein für allemal zu durchbrechen.


Schluss mit dem ständigen Funktionieren und der Selbstaufopferung.  


Du hast exakt 24 Stunden pro Tag, 168 Stunden pro Woche, 8760 Stunden pro Jahr. Es liegt an dir zu entscheiden, wie und womit du diese Zeit verbringst.


Dieses Webinar ist ein absolutes MUSS für dich, wenn …

  • du es schwer findest, die ganzen Anforderungen unter einen Hut zu kriegen und dich fragst, wie du den Spagat zwischen Beruf, Familie, Freunden und deinen eigenen Bedürfnissen besser meistern kannst.

  • du genug davon hast, dich ständig erschöpft zu fühlen und dass im vollgepackten Alltag deine Pausen, Erholung und Hobbies immer wieder unter den Tisch fallen.
  • ​du deine (über-)hohen Erwartungen an dich selbst und deine mangelnde Fähigkeit, dich abzugrenzen, endgültig hinter dir lassen und dein Leben selbstbestimmt und optimistisch führen willst.

Dieses Webinar ist ein absolutes MUSS für dich, wenn …

  • du es schwer findest, die ganzen Anforderungen unter einen Hut zu kriegen und dich fragst, wie du den Spagat zwischen Beruf, Familie, Freunden und deinen eigenen Bedürfnissen besser meistern kannst.

  • du genug davon hast, dich ständig erschöpft zu fühlen und dass im vollgepackten Alltag deine Pausen, Erholung und Hobbies immer wieder unter den Tisch fallen.
  • ​du deine (über-)hohen Erwartungen an dich selbst und deine mangelnde Fähigkeit, dich abzugrenzen, endgültig hinter dir lassen und dein Leben selbstbestimmt und optimistisch führen willst.

Dieses Webinar ist ein absolutes MUSS für dich, wenn …

  • du es schwer findest, die ganzen Anforderungen unter einen Hut zu kriegen und dich fragst, wie du den Spagat zwischen Beruf, Familie, Freunden und deinen eigenen Bedürfnissen besser meistern kannst.

  • du genug davon hast, dich ständig erschöpft zu fühlen und dass im vollgepackten Alltag deine Pausen, Erholung und Hobbies immer wieder unter den Tisch fallen.
  • ​du deine (über-)hohen Erwartungen an dich selbst und deine mangelnde Fähigkeit, dich abzugrenzen, endgültig hinter dir lassen und dein Leben selbstbestimmt und optimistisch führen willst.

Meine persönliche Einladung für dich

Ich bin Ulrike, und ich habe ein paar unbequeme Wahrheiten für dich:

  1. 1
    Ob du etwas gegen deinen Stress unternimmst oder nicht - er wirkt. Nicht umsonst bezeichnet die Weltgesundheitsorganisation Stress als die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts.
  2. 2
    Dein Stress wird sich nicht von allein erledigen. Niemand kommt und wird dir Päckchen abnehmen. Im Gegenteil, denn die Veränderungen in der (Arbeits-) Welt sind real.
  3. 3
    Was die meisten Menschen versuchen, um ihren Stress in den Griff zu kriegen, ist entweder ein Tropfen auf den heißen Stein oder schlichtweg Quatsch (sorry!). Sie setzen an den falschen Stellen an - und machen sich dadurch oft noch mehr Stress als weniger.

Ich bin Psychologin, arbeite seit mehr als 10 Jahren als Coach und Trainerin mit Menschen, die sich gestresst fühlen und ihre Widerstandskraft stärken wollen und forsche auch zu diesen Themen. Ich weiß deswegen genau, was funktioniert und was nicht! In meinem kostenlosen Webinar verrate ich dir meine besten Experten-Tipps. Es ist der ideale Startpunkt, wenn du deinen Stress effektiv bewältigen und deine Gelassenheit stärken möchtest - ohne dafür Stunden von Zeit in aufwendige Strategien zu investieren oder dein Leben komplett auf den Kopf zu stellen.

Ich freue mich auf dich!

Deine Ulrike

Meine persönliche Einladung für dich

Ich bin Ulrike, und ich habe ein paar unbequeme Wahrheiten für dich:

  1. 1
    Ob du etwas gegen deinen Stress unternimmst oder nicht - er wirkt. Nicht umsonst bezeichnet die Weltgesundheitsorganisation Stress als die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts.
  2. 2
    Dein Stress wird sich nicht von allein erledigen. Niemand kommt und wird dir Päckchen abnehmen. Im Gegenteil, denn die Veränderungen in der (Arbeits-) Welt sind real.
  3. 3
    Was die meisten Menschen versuchen, um ihren Stress in den Griff zu kriegen, ist entweder ein Tropfen auf den heißen Stein oder schlichtweg Quatsch (sorry!). Sie setzen an den falschen Stellen an - und machen sich dadurch oft noch mehr Stress als weniger.

Ich bin Psychologin, arbeite seit mehr als 10 Jahren als Coach und Trainerin mit Menschen, die sich gestresst fühlen und ihre Widerstandskraft stärken wollen und forsche auch zu diesen Themen. Ich weiß deswegen genau, was funktioniert und was nicht!

In meinem kostenlosen Webinar verrate ich dir meine besten Experten-Tipps. Es ist der ideale Startpunkt, wenn du deinen Stress effektiv bewältigen und deine Gelassenheit stärken möchtest - ohne dafür Stunden von Zeit in aufwendige Strategien zu investieren oder dein Leben komplett auf den Kopf zu stellen.

Ich freue mich auf dich!

Deine Ulrike

Meine persönliche Einladung für dich

Ich bin Ulrike, und ich habe ein paar unbequeme Wahrheiten für dich:

  1. 1
    Ob du etwas gegen deinen Stress unternimmst oder nicht - er wirkt. Nicht umsonst bezeichnet die Weltgesundheitsorganisation Stress als die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts.
  2. 2
    Dein Stress wird sich nicht von allein erledigen. Niemand kommt und wird dir Päckchen abnehmen. Im Gegenteil, denn die Veränderungen in der (Arbeits-) Welt sind real.
  3. 3
    Was die meisten Menschen versuchen, um ihren Stress in den Griff zu kriegen, ist entweder ein Tropfen auf den heißen Stein oder schlichtweg Quatsch (sorry!). Sie setzen an den falschen Stellen an - und machen sich dadurch oft noch mehr Stress als weniger.

Ich bin Psychologin, arbeite seit mehr als 10 Jahren als Coach und Trainerin mit Menschen, die sich gestresst fühlen und ihre Widerstandskraft stärken wollen und forsche auch zu diesen Themen. Ich weiß deswegen genau, was funktioniert und was nicht!

In meinem kostenlosen Webinar verrate ich dir meine besten Experten-Tipps. Es ist der ideale Startpunkt, wenn du deinen Stress effektiv bewältigen und deine Gelassenheit stärken möchtest - ohne dafür Stunden von Zeit in aufwendige Strategien zu investieren oder dein Leben komplett auf den Kopf zu stellen.

Ich freue mich auf dich!

Deine Ulrike

So funktioniert dieses Online-Seminar:

  • Du meldest dich über diese Webseite mit deiner E-Mail-Adresse zu dem Termin an, der dir besser passt, und erhältst dann per E-Mail deine Zugangsdaten zu dem Webinar sowie zur begleitenden Facebook-Gruppe

  • Das Webinar findet komplett online statt - du bekommst von mir einen Link, den du einfach nur anklicken musst (keine komplizierte Technik, keine Kamera oder Mikrofon nötig)
  • Im Vorfeld des Online-Seminars erhältst du von mir bereits nützliche Tipps für den Umgang mit Stress
  • Nachdem ich dir ganz viel Nutzwert geboten habe, können dich auch Informationen über kostenpflichtige Angebote erreichen
  • Von meinen E-Mails kannst du dich jederzeit mit einem irre leicht auszuführenden Klick abmelden

Dein Leben sollte schön sein. Lass uns daran arbeiten, dass du 2020 und darüber hinaus unbeschwerter und zufriedener bist.

“Die beste Zeit einen Baum zu pflanzen, war vor 20 Jahren. Der nächstbeste Zeitpunkt ist jetzt.”

© 2020 Ulrike Bossmann  |  Impressum  |  Datenschutz