Routinen aufbauen

Erzähl doch mal: „Ich hab jetzt die Work-Life-Balance, die ich mir immer gewünscht habe“

Work Life Balance

Eine neue Arbeitsstelle, ein nicht kleiner werdender Berg an To Dos, Druck von allen Seiten und eine Work-Life-Balance in absoluter Schieflage – so ging es Kathi vor ein paar Monaten. Heute kann sie die Arbeit einfach mal Arbeit sein lassen und voll ihre Freizeit genießen. In diesem Interview erzählt sie, wie sie in kleinen Schritten ihr Leben wieder ins Lot gebracht hat.

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5 Dinge, die mich Corona gelehrt hat, und wie du die Krise als Chance nutzt

Krise als Chance

Wenig beschäftigt uns in diesem Jahr so sehr wie die Corona-Krise. In Windeseile hat sie unser aller Normalität auf links gedreht. Heute ziehe ich Bilanz: Was habe ich aus der Corona-Zeit gelernt? Was bedeutet es, wenn ich diese Krise als Chance begreife? Was, wenn wir die Pandemie als Möglichkeit nutzen, uns selbst zu hinterfragen und veraltete Muster zu durchbrechen?

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Wunderwaffe Routinen – Wie du mit den richtigen Gewohnheiten dein bestes Leben gestaltest

Routinen

Wünschst du dir mehr Balance und Leichtigkeit in deinem Leben? Willst du dich gelassener fühlen und Zeit für dich und deine Bedürfnisse schaffen, statt pausenlos von einer Aufgabe zur nächsten zu hetzen? All das ist möglich – mit klug gewählten Routinen. In meinem neuen Artikel gebe ich dir einen Blick hinter die Kulissen und teile meine persönlichen Routinen und Rituale mit dir. Du lernst außerdem, wieso Routinen so unfassbar machtvoll sind und wie du sie nutzen kannst, um dein Leben so zu gestalten, wie du es dir wünschst.

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Immer mit der Ruhe: 3 Geheimtipps für mehr Gelassenheit im Job

Gelassenheit im Job

Ein zu hoher Workload, Zeitdruck und nervige Kollegen sind nur einige Beispiele für Dinge, die auch dir sicher immer mal wieder den Schweiß auf die Stirn treiben. Was wäre, wenn du deinen Arbeitsalltag trotz all dieser Stressoren voller Ruhe und Gelassenheit meistern könntest? Wenn du auch mit schwierigen Situationen umgehen könntest, ohne die Nerven zu verlieren?

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