Du hast einen starken Mach-es-allen-Recht-Antreiber? So lässt du ihn hinter dir.

es allen recht machen
Die anderen sind immer wichtiger als du selbst? Du stellst deine eigenen Bedürfnisse öfter für die der anderen zurück? Es fällt dir schwer, nein zu sagen? Wenn du dich wiedererkennst, bist du vermutlich auch mit einem starken Mach-es-allen-recht-Antreiber "gesegnet". Ich zeige dir, was hinter dieser Mentalität steckt und zeige dir in drei Schritten, wie du dich davon lösen kannst, es immer allen recht machen zu müssen ...
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Selbstfürsorge to go! 30 kleine Selbstfürsorgegesten, die in deinem Alltag einen großen Unterschied machen

besser für sich selbst sorgen
Du würdest dich gern mehr um dich selbst kümmern. Fragst dich jedoch, wie du AUCH DAS NOCH in deinem ohnehin schon vollen Alltag unterbringen sollst? ...
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10 positive Gefühle, die dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude steigern

positive Gefühle
In unserem Alltag fällt es oft leicht, sich von dem Negativen beherrschen zu lassen und das Positive zu übersehen. Dabei sind genau diese positiven Gefühle ...
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5 ultimative Tipps für dein Aufräumsystem: Wie du leichter Ordnung schaffen kannst und endlich mehr Zeit für dich gewinnst

Aufräumtipps für mehr Zeit
„Das bisschen Haushalt macht sich von allein, sagt mein Schatz.“ sang Johanna von Koczian 1977. Vermutlich weißt du genauso gut wie ich, dass das NICHT ...
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Nörgler, Choleriker, Besserwisser & Co. – ertragen oder flüchten? 4 einfache Strategien, die dir den Umgang mit schwierigen Menschen erleichtern

Umgang mit schwierigen Menschen
Sicherlich hast auch du Menschen in deinem Leben, die es dir alles andere als einfach machen. Bei denen du dich nach einer Begegnung seufzend bereits ...
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Entspannen ohne schlechtes Gewissen: So lässt du die ständigen Gewissensbisse hinter dir

Entspannen ohne schlechtes Gewissen
Vielleicht gehörst du auch zu den soulsweet-Lesern, die sich schon oft vorgenommen haben, endlich mal Nein zu sagen, um mehr Zeit für sich selbst zu ...
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