10 spannende Studien aus der Glücksforschung: So geht das mit dem Glücklichsein

Glücksforschung
Was gibt es Schöneres als neue Erkenntnisse darüber zu sammeln, wie du glücklich und erfüllt leben kannst? In diesem Artikel warten 10 spannende wissenschaftliche Studien auf dich, deren Erkenntnisse du dir zu Herzen nehmen solltest, wenn du glücklicher und zufriedener sein möchtest ...
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„Ich muss gar nichts!“ Wie du mit einem einzigen Wort die Zügel in die Hand nimmst und ein selbstbestimmtes Leben führst

Selbstbestimmtes Leben
In deinem Leben hast du die Verantwortung. Du triffst die Entscheidungen. Du kannst bestimmen, was du denkst und wie du handelst. In diesem Artikel zeige ...
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Komfortzone verlassen – 8 effektive Tipps, mit denen du easy über dich hinauswachsen wirst

Komfortzone verlassen
Obwohl ich die Komfortzone für einen wichtigen und wertvollen Bestandteil deines Lebens halte, lohnt es sich, öfter mal den Sprung ins kalte Wasser zu wagen ...
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Schluss mit „Good Vibes Only“ – Was gesunde Positivität ausmacht und wie sie sich von ungesunder Positivität unterscheidet

Positivität
„Denk einfach positiv“, „Alles wird gut“. Wenn du mich schon länger verfolgst, weißt du, dass ich pro Positivität und Optimismus bin. Ich weiß, dass du ...
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Die Neurobiologie des Glücks – Das hat dein Gehirn mit deiner Zufriedenheit und deinem Wohlbefinden zu tun

Neurobiologie des Glücks
Heute begeben wir uns auf die spannende Reise ins Gehirn - zur Neurobiologie des Glücks. Lerne, wie dein Belohnungszentrum arbeitet, warum du negative Emotionen intensiver ...
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Schluss mit Stress im Studium! Mit diesem exklusiven Fahrplan gelingt es dir

Stress im Studium
Du willst leichtgängiger, optimistischer und erfolgreicher durchs Studium kommen statt dich ständig abzumühen und vom Leistungsdruck gestresst zu sein? Geht sicher, aber wie, fragst du ...
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